女生胃疼怎么缓解女生胃疼男生怎么办

　　女生胃疼怎么缓解?女孩子胃疼怎么办?女孩子出现胃疼的情况多多少少跟她平时的饮食有关，为了美选择不吃东西减肥、有的女生爱吃零食不吃饭、爱吃生冷的食物等等，这些都可能导致女孩子们出现胃疼等胃部不适。而在这个时刻作为男友如果遇到自己的女朋友胃疼不舒服，看到她因为胃疼直不起腰、甚至蜷缩在那里，你是不是该做些什么呢?

　　通常情况下如果是突如其来的不明缘由的胃疼的话，Z好是去医院看医生，查出病因对症治疗。如果自己经常出现胃疼的情况又已经知道了原因，且疼痛不是很厉害忍受不了的情况下，可以用自己的方法缓解!

　　1、女生大部分的胃疼是饿出来的，饿得胃疼还头晕眼花，怎么办?男友们赶紧拿点吃的来吧!吃什么好呢?男友日常生活中要为女友准备软软的面包或是能缓解胃酸的苏打饼干等，要不等女友要吃东西的时候要抓瞎啊!

　　2、喝点热水暖暖胃吧，有的女孩子喜欢吃冰淇淋等冷饮甜食，喜欢吃生冷食物易对胃部造成刺激，同时女生爱美穿得薄，还喜欢露肚子，这样很容易着凉，胃部着凉也会胃疼，所以，多喝点热水暖暖胃，让受凉的胃部暖起来，缓解一下胃疼，男友要勤快点端茶送水哦!同时，记得给女友加件衣服或是用暖水袋给女友的腹部敷一敷，也有利于缓解胃疼哦!

　　3、如果女生出现胃疼的情况，男友要给女友找个舒适的地方平躺下来，放松心情舒缓气息，深呼吸缓解疼痛。同时要逗女友开心，转移一下女友的注意力，让她不要只注意胃疼这件事，可以唱唱歌聊聊天，还能增进感情!

　　4、女孩儿胃疼的时候，男友不妨给女友按摩一下缓解一下疼痛感：

　　可以选择“揉内关”：手腕正中，也就是三个手指并拢的宽度处，用拇指轻轻按摩两筋的穴位，定位转圈36次，先按摩一手在按摩另外一手，如此循环，直至疼痛缓解。

　　也可以选择“足三里穴”：膝盖边际下三寸，也就是在胫骨和腓骨之间，用拇指端进行按摩，建议经常经常胃疼的人可以时常按摩，如果明显疼痛的话可加快按摩的频率而且手法可以稍微重一点。但是要在女生能够承受的范围内哦。