用熟牛肉炖汤,有很多种不同的做法可以让汤更加美味。以下是两种常见的做法:
第一种:土豆牛肉汤
原料:熟牛肉、土豆、胡萝卜、元葱、胡椒、牛肉汤、香菜叶、牛油、精盐各适量。
做法:
1. 元葱去皮,洗净,切成丝;土豆去皮,洗净,切成块。
2. 熟牛肉切成片,胡萝卜切成片。
3. 锅置火上,放牛油烧热,下元葱丝、香菜叶煸炒至黄色。放入土豆块、牛肉汤烧沸。
4. 加胡萝卜、胡椒,煮至土豆半熟时放入牛肉,加精盐调好口味,即可盛入汤碗中上桌食用。
第二种:西红柿牛肉汤
材料:牛腱400克、胡萝卜300克、西红柿1个、葱段2段、葱末1勺、姜3片,盐、味精和料酒各适量。
做法:
1. 牛腱入滚水中烫后切成大块,西红柿入滚水中焯烫后取出,剥去外皮,切块。
2. 锅中加入5碗水,放入牛腱块、西红柿块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约1小时。
3. 之后加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个小时,撒上葱末即可。
这两种做法都很简单,只需要几步就可以做出美味的熟牛肉汤。你可以根据自己的口味和喜好来选择适合你的做法。你也可以根据自己的需求来调整食材的用量,以达到z佳的口感。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。