面条和米粉在消化方面没有明显的差异。消化的好坏主要取决于个人的消化系统和习惯。对于某些人来说，面条可能更容易消化，而对于其他人来说，米粉可能更容易消化。选择面条或米粉应根据个人口味和喜好来决定。个人消化不良或胃肠道问题的人应该遵循医生或营养师的建议选择适合自己的食物。
米粉也是大米的制品了，关于吃米吃面养胃都争论多年了，今天我们来分享的话题就是肠胃不好吃米粉好消化吗?这些肠胃问题少吃米粉!肠胃不好，一般无不适症状的话，可以适量的吃点米粉，米粉不会对肠胃造成刺激，少量吃的话，也不会造成消化负担。
