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孕妇能吃菊苣益生元吗?

2022-07-08 16:03:00 浏览量:

  可以吃菊苣提取的益生元

  孕妇是可以按照合理用量吃益生元的,如果是吃菊苣这类植物是需要谨慎和禁忌的。菊苣是药食两用的植物,但是菊苣的性寒凉,可能食用量控制不好,对身体有一定的刺激和不良反应。

  ​​ 如果食用菊苣出现腹痛肠胃不适是要及时就诊,避免刺激子宫引发宫缩等现象。从菊苣提纯出来的益生元已经不是菊苣的成分了,而且提纯出来对身体有效的益生元成分,借助益生菌这个载体来发挥帮助消化代谢的效果。