可以
益生元是不会影响血压的，因为益生元不通过血液代谢消化吸收，益生元是人体不能消化吸收的物质。不会影响血压，血糖，血脂等。益生元的取材来自植物性的原料，非常安全，也不含激素抗生素类的药物成分。
益生元是通过益生菌这个载体，对益生菌提供口粮和营养来源，帮助调节肠道内环境的同时，也可以帮助消化和代谢的加快。特别是食用益生元可以帮助肠道内排毒，也有辅佐净化血液的好处。
