胃不好吃完虾后能喝豆奶吗?吃虾后喝豆奶有冲突吗?
2022-05-19 11:36:15
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可以
从营养成分上面来看,虾和豆奶都是蛋白质含量较多的食物,而且喝豆奶吃虾是可以帮助补钙,补蛋白质及多种营养元素,对健康有益。但是因为两种食物的高蛋白,所以,不能多吃,适量的补充即可,量多可能会导致消化不良。
一般虾肉是避免和鞣酸含量较高的食物一起吃,蛋白质类和矿物质丰富的食物,如果和鞣酸含量高的食物一起吃,很容易造成凝结,或者形成难以消溶的钙质,增加消化不良的可能。
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