湿热体质能吃海鲜吗？海鲜是不是加重湿气，吃海鲜前还是要慎重！
2022-01-04 11:30:21
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海鲜是很多人四季都爱吃的，虽然也知道吃海鲜是有一定的不利风险，比如有些人对海鲜过敏，也有的人对海鲜里面的嘌呤物质担心。那么不同的体质也不是都能吃海鲜的，今天我们来分享的话题就是湿热体质能吃海鲜吗?海鲜是不是加重湿气，吃海鲜前还是要慎重!
湿热体质能吃海鲜吗?湿热体质是不建议吃海鲜的，或者是尽量少吃海鲜。海鲜是水里生长的动物，海鲜一般都是寒性的食物。另外海鲜多数是发物，对慢性炎症存在的情况下是不能吃海鲜的，海鲜吃的过量可能会存在有生湿气的。
海鲜是不是加重湿气：少量吃一点海鲜是不会加重湿气的，如果是长期或者过量的食用海鲜，有可能加重湿热的情况。因为湿热的体质是需要清热解毒祛湿的，海鲜并不能去除湿气，吃多了容易影响脾胃的运化，就是会驻湿气，反而会增加寒湿的可能。而且里面的尿酸，嘌呤等物质较多，对健康不利。
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