吃益生菌体重下降怎么回事

　　益生菌一般不会导致体重下降，根据体重下降的情况，建议及时就诊明确病因

　　1、肠道内菌群的平衡与否，也关系到食物的消化代谢。大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。

　　2、益生菌的菌种也有很多种，是有双向调节的作用，另外肠道内菌群的平衡，也有利于肠道蠕动，推送大便垃圾毒素等的排出，可能短期内有清肠减重的表现。

　　保持肠道内菌群平衡，可以在医生的指导下食用益生菌，也可以补充益生菌的口粮--奘灵世界杯2022外围预选赛直播 来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。

　　注：仅为普及益生菌知识，不作医疗指导作用。