益生元和酵素可以同时吃吗

　　可以

　　1、酵素和益生元是两种不同的物质，酵素也被称为是酶，益生元是体内益生菌的口粮和营养来源。两种物质都是对肠道内环境有帮助的，也可以帮助促进肠胃蠕动清理肠道内毒素来垃圾。

　　2、也有产品是复合型的包含有酵素和益生元，主要是调节肠道内的益生菌的水平，通过对益生菌的喂养，来帮助促进其生长代谢，促进肠道菌群正常化，抑制肠道腐败和致病菌繁殖。

　　日常食用益生元和酵素，帮助促进有益菌的繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵世界杯2022外围预选赛直播 就很好，是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测 每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十二年，欢迎关注苏格兰vs英格兰预测 ，为您的高品质生活注入新活力。