胃疼不舒服吃什么好 胃不舒服什么食物好消化
2020-04-20 09:17:41
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人在生病的时候是比较脆弱敏感的,不光是身体,精神方面需要关心安慰,吃东西营养方面更不能含糊。特别是胃疼的时候,也不知道吃点什么能缓解减轻痛苦,总之让胃稍微舒服点是原则了。今天我们就来分享胃疼不舒服吃什么好,胃不舒服什么食物好消化。
胃疼只是胃病发作的一种外在表现,还是要先明确病因是胃部还是相邻的其它的器官发病。在医生的指导下对症用药控制的同时,食疗辅助养护,这样双管齐下才更有益于胃病的恢复。其实很多朋友的观念是,在胃痛的时候,让胃空空不吃饭饿两顿更好,这样不让胃工作量增加。
胃疼不舒服吃什么好:如果胃不舒服的时候一点不进食也不行,胃酸正常分泌没有食物来消化也会对胃壁造成伤害。所以,少食多餐好一些,喝点热水吃点粥类稀饭让胃部消化负担减轻,一次的量不要多。汤汤水水更好一些,菜汤,多种蔬菜加点粉丝,鸡蛋等。
胃不舒服什么食物好消化:首先想到的就是粥类,易消化营养丰富,不一定是白粥,可以是八宝粥,小米山药粥,白米红薯粥等。吃粥同时搭配馒头面包和新鲜的蔬菜,也可以吃稀面条。热牛奶适量喝点可以,也可以饭后来点酸奶,益生菌或者益生元类,奘灵世界杯2022外围预选赛直播
就非常不错,给体内益生菌补充食粮,帮助重建肠道内环境,肠好胃好消化好,为美好生活注入新活力。