吃蟹引起腹泻怎么办? 螃蟹吃完拉稀这样处理

　　螃蟹真是鲜美食材的典型代表了，吃的满嘴流油的蟹黄，就算是做到菜里面，蟹黄也是提鲜提味的好物一枚。但是螃蟹性寒，有很多朋友吃了就会不舒服，有的胃有的肠。今天我们来分享的话题就是吃蟹引起腹泻怎么办?螃蟹吃完拉稀这样处理。

　　螃蟹可食的部分含有丰富的蛋白质，脂肪，磷，钙，铁和多种维生素类，对促进脑部发育和增加记忆很有帮助。螃蟹里面有嘌呤和甘酸等成分，容易诱发痛风和过敏的风险。

吃蟹引起腹泻怎么办?螃蟹没有煮熟，或者某些病菌导致腹泻也有人本身就对螃蟹过敏。蟹是性寒之物，脾胃虚寒和腹泻及消化不良等朋友是不宜食用的。加上螃蟹里面的高蛋白，肠胃不好的朋友是不能完全消化和吸收的，就容易发生腹泻。

螃蟹吃完拉稀这样处理：咱们烹饪螃蟹的时候就要加入姜片，老醋，紫苏等，或者吃大闸蟹搭配喝点黄酒促进血液循环。吃完大闸蟹胃寒腹泻，吃些温性食物例如煮熟的苹果等，多喝热水，多休息等，也可以喝杯热姜茶来驱寒暖胃，也可以直接暖水袋热敷腹部缓解症状。容易腹泻的亲，平时可以喝点酸奶或者益生菌类来帮助消化，也可以每日饮食中加入奘灵世界杯2022外围预选赛直播，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，消化好远离腹泻，为品质生活注入新的活力。