急性肠胃炎吃牛肉行不行?

 　　肠胃发炎想来就是肠胃对你有话要说，为了引起你的重视才会闹一下让你受点罪。特别是急性肠胃炎，大多跟吃有关，肠胃在这个时候有些食物就是不能让你吃，吃了就会加重更难受，吃对了更有益恢复健康。今天我们就来分享急性肠胃炎吃牛肉行不行?

　　牛肉属于红肉类，纹理比较粗，相对于猪肉和羊肉等肉质较硬，但是富含蛋白质，氨基酸类和各种维生素和矿物质等，在补充失血和修复组织方面有益。在中医也认为，牛肉有暖胃益气的作用，日常补充牛肉可以强筋健骨，补中益气调理脾胃。

　　从牛肉的营养价值来看是补脾胃的，但是说的是平时食用，急性肠胃炎的时候属于特殊时期的。此阶段的肠胃比较柔弱，黏膜充血水肿很娇嫩，只能补充点流质清淡的饮食，大鱼大肉是不适合此时进补的。吃牛肉还是比较难消化，徒增肠胃的工作量，对疾病恢复无益。

　　急性肠胃炎吃牛肉行不行?暂时不行的。先控制好自己想吃的食欲，先吃粥类清淡的素食，等到肠胃炎症***恢复后，在慢慢的添加肉类脂肪类的食物。同时提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵世界杯2022外围预选赛直播 ，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。