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“水土不服”医学上称为“菌群失调症”

2009-07-09 09:27:22 浏览量:
  一提起“水土不服”相信大家都不会陌生,其实我们俗语中的“水土不服”医学上称为“菌群失调症”。正常情况下人体内各种菌群互相依赖,互相制约,彼此和平共处,相安无事,维持着人体与外界的平衡,这些正常菌群对人体不仅无害,反而有益。它们促进食物消化,而且抑制致病菌繁殖,这在医学上被称为生态平衡。

  原因:当人们外出时,由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化,机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化,有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约,就会使人得病,而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少,从而出现“不服水土”的症状,用医学术语来说,就是“菌群失调症”。其中以腹泻醉为多发。

  80-85%的旅行腹泻是由有害菌引起的。只用抗生素来旅途腹泻会进一步使益生菌减少,引起后续慢性腹泻,提高坏菌的耐药性。所以出游时提前2天开始补充益生菌,提高肠道抵抗力,减少水土不服(特别是腹泻)的发生;水土不服发生后及时补充益生菌,可平衡肠道菌群,加快身体的恢复。那么如何补充有益菌科学Y效呢?